3 femmes sur 4 souffrent de bouffées de chaleur en début de ménopause. Découvrez des solutions naturelles et efficaces.
Équilibre féminin et ménopause : tous nos conseils santé
- Catégorie Équilibre féminin et ménopause
Ménopause : comment prévenir l’ostéoporose ?
02/03/20213 minutes de lectureLire la suiteLa ménopause s’accompagne souvent d’une perte de masse osseuse.
- Catégorie Équilibre féminin et ménopause
La ménopause, cette période incontournable
19/12/20195 minutes de lectureLire la suiteLa ménopause et ses bouleversements hormonaux. Les bouffées de chaleur constituent le principal symptôme.
- Catégorie Équilibre féminin et ménopause
Endométriose : quels sont les symptômes ?
21/11/20195 minutes de lectureLire la suiteQu'appelle t-on l'endométriose, quels sont exactement les symptômes et quelles solutions naturelles existent ?
- Catégorie Équilibre féminin et ménopause
Quelques conseils pour bien vivre ses règles
02/10/2019Lire la suiteAméliorer votre qualité de vie pendant les règles et soulager vos désagréments menstruels.
- Catégorie Équilibre féminin et ménopause
Ménopause : les compléments alimentaires qui aident à passer cette étape
07/08/20193 minutes de lectureLire la suiteVous êtes en périménopause ? Sachez qu'il existe des compléments alimentaires pour la ménopause qui aident à limiter les désagréments.
- Catégorie Équilibre féminin et ménopause
Les bienfaits du sport lors de la ménopause
15/10/20185 minutes de lectureLire la suitePratiquer une activité physique selon vos besoins peut vous permettre de limiter la prise de poids et de contribuer au maintien de la masse musculaire en période de ménopause.
- Catégorie Équilibre féminin et ménopause
Des solutions naturelles existent pour retrouver bien-être et équilibre
20/09/20183 minutes de lectureLire la suiteCertaines plantes, vitamines ou encore minéraux peuvent vous aidez à vivre la période de ménopause dans de meilleures conditions.
- Catégorie Équilibre féminin et ménopause
Profiter des bienfaits de l’huile d’onagre
07/08/20183 minutes de lectureLire la suiteVous avez des petits soucis avec votre cycle menstruel ? Découvrez l'huile d'onagre.