Nos conseils santé autour des articulations

De la simple gêne aux douleurs plus sévères, les troubles articulaires peuvent nous incommoder au quotidien.

Adoptez les bons réflexes pour préserver vos articulations. L’os, le muscle, le ligament, le tendon et le cartilage vous assurent souplesse et mobilité.

Les douleurs aux bras, aux jambes, aux épaules ou au dos peuvent rapidement devenir un enfer au quotidien. Heureusement, certains micronutriments et certaines plantes sont connus et reconnus pour leurs actions bénéfiques sur les articulations.

Cou, épaules, hanches, genoux… Découvrez comment prévenir ou soulager les douleurs articulaires.

Les gênes articulaires n'empêchent pas la pratique du sport, néanmoins certains sports sont plus adaptés que d'autres.

Les articulations : des ligaments, une membrane, le cartilage, l'os... un système complexe dont il faut prendre soin.

Découvrez les nombreuses vertus du curcuma. Choisissez la qualité.

Prendre soin de vos articulations et prévenir les gênes articulaires.

Les massages sont souvent appréciés pour leur propriété relaxante mais ils peuvent également avoir une action plus ciblée sur les gênes articulaires. Découvrez nos conseils pour masser vos articulations.