Les bienfaits du schisandra
Le schisandra est une liane aux feuilles caduques originaire des forêts du nord-est de la Chine, de l'est de la Russie, du Japon et de la Corée. Le schisandra est riche en composés phénoliques, terpénoïdes et minéraux.
Description
Le schisandra est une liane aux feuilles caduques qui s’enroule autour des arbres. Ses fleurs unisexuées sont roses ou blanches et très odorantes. Les fleurs femelles donnent des drupes rouges regroupées en grappes, contenant chacune deux graines.
Origine
Le schisandra est originaire des forêts du nord-est de la Chine, de l’est de la Russie, du Japon et de la Corée.
Composition
Le schisandra est riche en :
- composés phénoliques, dont des lignanes et des tanins,
- terpénoïdes, dont des triterpènes et des caroténoïdes,
- minéraux : sélénium, iode, zinc,
- vitamines B6, C et E.
Partie utilisée
Fruit
