Nos conseils santé

  1. Je mange sain et j’ai du cholestérol : pourquoi ?

    Je mange sain et j’ai du cholestérol : pourquoi ?

    Malgré une alimentation saine, votre taux de cholestérol est élevé ? Découvrez pour quelles raisons et ce que cela signifie.

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  2. Régime anti-cholestérol : les bons réflexes à adopter

    Régime anti-cholestérol : les bons réflexes à adopter

    Découvrez les bienfaits et les aliments à privilégier dans un régime anticholestérol.

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  3. Quand faire une cure de probiotiques ?

    Quand faire une cure de probiotiques ?

    Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur les probiotiques avant de vous lancer dans une cure.

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  4. Le régime MIND : une aubaine pour le cerveau et la mémoire ?

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    Le régime MIND est un régime alimentaire destinés à favoriser la bonne santé cérébrale.

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  5. Comment éliminer la cellulite ?

    Comment éliminer la cellulite ?

    Zoom sur les astuces anti peu d'orange les plus efficaces.

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  6. Sécheresse oculaire : comment en finir avec les yeux secs ?

    Sécheresse oculaire : comment en finir avec les yeux secs ?

    Picotements, yeux qui brûlent, conjonctive ou vision floue. Protégez vos yeux avec les compléments alimentaires adaptés.

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  7. Quels sont les meilleurs aliments anti-courbatures ?

    Quels sont les meilleurs aliments anti-courbatures ?

    Découvrez les top aliments de chaque famille d'aliments anti-courbatures

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  8. Décrypter la liste d’ingrédients de nos cosmétiques

    Décrypter la liste d’ingrédients de nos cosmétiques

    Les cosmétiques ont une liste d’ingrédients qui peut paraître longue, obscure et indigeste.

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  9. Quels sont les effets du zinc sur la peau ?

    Quels sont les effets du zinc sur la peau ?

    Il joue un rôle très important dans de nombreuses fonctions cellulaires.

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