Les bienfaits du chrome
Le chrome est un oligo-élément essentiel qui contribue au maintien d’une glycémie normale.
Description
Découvert en 1797 par Vauquelin, un chimiste français, le chrome est un oligo-élément essentiel.
Propriétés
Le chrome contribue au maintien d’une glycémie normale.
Besoins quotidiens pour un adulte
125 µg par jour.
Sources de chrome
Levure de bière, brocolis, haricots verts, pommes de terre, germes de Blé…
