Microbiote intestinal : nos conseils santé

  1. Tout savoir sur le régime FODMAP 

    Tout savoir sur le régime FODMAP 

    Des sucres qui fermentent et provoquent des troubles digestifs.

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  2. Top 10 des aliments riches en prébiotiques

    Top 10 des aliments riches en prébiotiques

    Les prébiotiques permettent de faire croître la flore intestinale.

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  3. Top 10 des aliments bons pour le microbiote intestinal

    Top 10 des aliments bons pour le microbiote intestinal

    Conseils et recettes pour enrichir votre microbiote intestinal.

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  4. Enfant : le rôle essentiel du microbiote intestinal

    Enfant : le rôle essentiel du microbiote intestinal

    Le développement d'un microbiote équilibré.

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  5. Microbiote intestinal : à quoi servent les probiotiques ?

    Microbiote intestinal : à quoi servent les probiotiques ?

    Microbiote, prébiotiques, probiotiques, tout le monde en parle, mais de quoi s’agit-il vraiment ?

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  6. Microbiote et immunité

    Microbiote et immunité

    Pourquoi lie-t-on microbiote et immunité ? Comment agir sur son microbiote et booster son immunité ? Tout savoir...

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  7. Dysbiose intestinale (microbiote), quelles sont les causes de ce déséquilibre ?

    Dysbiose intestinale (microbiote), quelles sont les causes de ce déséquilibre ?

    Le microbiote, un équilibre essentiel pour l'organisme. Quelles sont les causes d'une dysbiose et comment rétablir l'équilibre ?

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  8. L’intestin, notre deuxième cerveau

    L’intestin, notre deuxième cerveau

    Nous pensions tout connaître du rôle de l’intestin : assurer l’assimilation des nutriments et micronutriments provenant des aliments. Or, de récentes recherches ont mis en lumière de nombreux éléments montrant que notre intestin ne se résume pas à cette simple fonction.

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  9. Flore intestinale : les liens étroits entre microbiote et cerveau

    Flore intestinale : les liens étroits entre microbiote et cerveau

    De nombreux neurones résident dans le microbiote : la connexion entre l’intestin et le cerveau est permanente.

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