Avis d'expert minceur

Hommes et femmes, inégaux face aux kilos !

Le Laboratoire LESCUYER vous propose l’avis de son expert Minceur.

Existe t-il des différences entre les femmes et les hommes en terme de surpoids ?

Oui, effectivement il en existe, les chiffres parlent d’eux-mêmes. Même si les femmes sont, de manière générale, plus minces que les hommes, leur propension au surpoids est plus grande. Ainsi, la proportion d’individus présentant des surcharges pondérales massives, est deux fois plus importante chez les femmes que chez les hommes (0,5% contre 0,2%).

Comment expliquez-vous cette différence ?

Cette situation s’explique par différents facteurs : la génétique, les hormones et le contexte culturel.

La génétique joue un rôle prépondérant. Le métabolisme de base de l’homme est plus élevé que celui des femmes du fait d’une masse musculaire importante. Ainsi, les hommes ont moins tendance à stocker les graisses. Par ailleurs, les cellules graisseuses ne se distribuent pas de la même manière entre les deux sexes. Chez les hommes, l’accumulation des graisses a tendance à se concentrer au niveau de la ceinture abdominale, on parle d’embonpoint « androïde ». L’embonpoint est dit « gynoïde » chez la femme car les graisses superflues se fixent au niveau du bassin, des cuisses et des fesses.

Les hormones, surtout chez les femmes, jouent un rôle majeur. La nature veut que l’organisme féminin stocke des cellules graisseuses en vue de la grossesse et de l’allaitement. Ainsi, le taux de graisse représente environ 22% de la masse corporelle chez la femme contre 12% chez l’homme.

Enfin, l’environnement et le contexte culturel sont des éléments à prendre en considération. Les jeunes filles ont tendance à imiter le comportement de leurs ainées en matière de régimes hypocaloriques. Ce qu’elles ne savent pas, c’est qu’en s’imposant des restrictions volontaires et des prises alimentaires irrégulières, elles multiplient leurs chances d’être en surpoids !

Quelle solution-minceur préconisez-vous ?

La micronutrition permet d’apporter une réponse personnalisée et ciblée en complément d’une alimentation saine et équilibrée. Pour favoriser le métabolisme des graisses, on choisira des actifs comme le Citrus aurantium et le Guarana qui contribuent à augmenter la dépense énergétique, l’extrait de Lotus Sacré et le NeOpuntia, qui contribuent à limiter le stockage des graisses alimentaires. En revanche, pour favoriser le drainage, c'est-à-dire l’élimination de l’eau, des toxines et des graisses, on privilégiera certains fruits aux vertus drainantes, comme l’extrait d’Ananas, et certaines plantes (queues de cerise, thé vert, reine des prés, frêne…) qui assureront un drainage naturel et efficace.

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