Retrouvez votre confort prostatique !
Les hommes aussi peuvent connaître des déséquilibres hormonaux mais ils surviennent bien plus tard que ceux des femmes ! Ce n’est que vers l’âge de 50 ans que les hommes connaissent leurs premiers désagréments, et notamment l’inconfort urinaire.
La prostate, un organe fragile
La prostate est un glande sexuelle masculine située sous la vessie. Elle entoure le canal de l’urètre et a pour fonction d’évacuer, par le pénis, l’urine et le sperme. De la grosseur d’une noix chez le jeune homme, la prostate grossit après 50 ans, comprime le canal de l’urètre et fait pression sur la vessie.
L’homme ressent alors des envies pressantes d’uriner, une sensation continue de vessie pleine et une gêne à la miction.
Des solutions naturelles au secours de l’inconfort prostatique
Le sentiment d’inconfort prostatique subi par les hommes peut être pris en charge par des solutions naturelles. L’huile de pépins de courge est la référence. Elle est traditionnellement utilisée pour assurer le confort urinaire des hommes à partir de la cinquantaine. Le Lycopène est un puissant antioxydant qui aide à protéger la prostate des radicaux libres. Enfin, le Pygeum africanum (ou Prunier d'Afrique) est une plante qui contribue à diminuer le volume de la prostate, la miction diurne et nocturne et le résidu post-mictionnel.
Préservez-vous des gênes urinaires !
Si vous êtes concerné par les gênes urinaires, il est indispensable d’adapter votre hygiène de vie pour limiter les gênes occasionnées et améliorer votre quotidien.
Buvez beaucoup d’eau dans la journée pour éviter la stagnation de l’urine dans la vessie, mais diminuez l’absorption de boisson (thé, café, alcool) après 17h, afin de limiter les envies nocturnes.
Pratiquez la marche et autres activités physiques régulières et légères, qui limitent la rétention d’urine
Evitez les températures froides qui entraînent une rétention urinaire et peuvent augmenter l’urgence d’uriner.
Fuyez les situations de stress, qui produisent des hormones donnant l’envie d’uriner plus fréquemment.
Le Laboratoire LESCUYER vous propose :
