Avis d'expert confort articulaire

Les bienfaits de la micronutrition sur les douleurs articulaires

Le Laboratoire LESCUYER vous propose l’avis de son expert spécialisé sur les questions ostéo-articulaires.

Quelle est l’origine des douleurs articulaires ?

Les douleurs articulaires apparaissent suite à une atteinte osseuse, articulaire ou péri-articulaire (autour de l'articulation).

On distingue deux grandes catégories de douleurs articulaires : celles d’origine inflammatoire qui pourront toucher les sujets jeunes et celles d’origine dégénérative (dues à l’usure) qui apparaissent le plus souvent après la cinquantaine.

Existe-il des facteurs favorisant les douleurs articulaires ?

En effet, de nombreux facteurs peuvent favoriser l’apparition de douleurs articulaires. Les plus connus :

l’hérédité,

le surpoids augmente les contraintes exercées sur les articulations et plus particulièrement sur le cartilage de l’articulation,

le sexe, puisque les femmes seraient plus concernées que les hommes,

le surmenage articulaire, lors d’une pratique sportive ou d’une profession particulière, peut solliciter excessivement les articulations, les muscles ou les tendons et ainsi les fragiliser.

Existe-t-il des solutions naturelles pour les soulager ?

Bien sûr, il est possible de limiter les douleurs articulaires simplement en adoptant quelques réflexes : avoir une bonne hygiène de vie, pratiquer une activité physique régulière ou masser ses jambes et ses articulations.

En parallèle, il est conseillé d’apporter aux os et aux articulations des micronutriments et des substances essentiels tels que la glucosamine sulfate et la chondroïtine sulfate. Ces deux substances d’origine marine ont prouvé leur efficacité dans le l’amélioration de la capacité de mouvements. L’Harpagophytum procumbens, plante utilisée pour aider à soulager les douleurs, et la vitamine D, connue et reconnue pour son implication dans le maintien de la densité osseuse, sont également bénéfiques et à privilégier. Le rôle primordial du calcium dans la « bonne santé » de l’os, prouve également l’importance d’augmenter ses apports quotidiens. Enfin, le silicium organique, oligo-élément indispensable à l’organisme et très abondant dans les tissus conjonctif et osseux, participe à régénérer et à protéger les fibres d’élastines et de collagènes contribuant ainsi à leur maintien et à leur élasticité.

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